30일 다리라인 만들기 6일차 성공👍🏻
똔또니선새미
주말에는 시간적 여유가 있으니 되도록 운동 영상 짧막하게라도 찍고 업로드 하는 걸 목표로😁-스쿼트 20개씩 3세트-런지 20개씩 4세트-월싯 40초씩 2세트완료👍🏻
Your browser does not support the video tag.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
씹을때마다 올라오는 고소한 깨의 맛과
잠깐의 정체기와 증량기는 지나가겠지
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.