• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 07일( 저녁식사 764kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.11.07 23:23
  • 22
  • 0
저녁 764kcal 06:00
탄수화물(20.0%) 60.43 / 302g
단백질(51.2%) 28.18 / 55g
지방(56.6%) 26.03/ 46g
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
카스라이트 캔맥주
(1캔, 355ml)
 103kcal
참이슬 후레쉬 소주
(1잔, 45ml)
 61kcal
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
(1개, 32g)
 170kcal
[파리바게뜨] 블루베리 머핀
(1개, 55g)
 220kcal
[농심] 너구리 순한맛
(1봉, 30g)
 100kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2020.11.07 조회수 : 12
다음글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2020.11.07 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기