다이어트 식단
11월 07일( 야식 2406kcal)
Towoni
- 2020.11.07 23:33
- 32
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야식 2406kcal 21:27
탄수화물(51.8%) 163.73 / 316g
단백질(363.9%) 211.07 / 58g
지방(160.9%) 77.21/ 48g
| 간장치킨 (1인분, 250g) | 689kcal |
| 오징어회 (1접시, 100g) | 100kcal |
| 가자미회 (1접시, 200g) | 298kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
| 병어조림 (1인분, 289g) | 290kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 15g) | 34kcal |
| 홍합국 (1/2인분, 285g) | 194kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 마늘 (1인분, 150g) | 192kcal |
| 코다리조림 (1인분, 200g) | 219kcal |
| 골뱅이무침 (1중간접시, 150g) | 163kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 120g) | 175kcal |
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