무거울 때 유산소 추천햐주세요
원래대로가자
몸이 무거워서 인대가 다칠정도네요. ㅠㅡㅠ 조언 부탁드립니다
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헬스를 할 때 시간 조언해주세요
11월 07일 (음식 642kcal)
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무리하게 뛰시지말고 헬스장 다니시면 자전거라도 타세요 자전거도 짱입니다
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