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다이어트 식단

11월 09일( 저녁식사 386kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.11.08 20:43
  • 29
  • 0
저녁 386kcal 20:42
탄수화물(19.4%) 57.40 / 296g
단백질(38.8%) 20.95 / 54g
지방(20.2%) 9.10/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지
(1팩, 70g)
 90kcal
양배추찜
(1인분, 110g)
 26kcal
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
(1팩, 190ml)
 140kcal
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