60kg부터 50kg까지(엄마들만)
5일차
계란이왔소
- 2020.11.08 21:04
- 58
- 1
5일차 몸무게 56.7
• 전일대비 +0.1
• 첫날대비 -0.9
오늘도 다이어트 불량학생입니다..
오늘은 남편이 지친구 집에 초대하더니 치킨을ㅠㅠ
그래도 4시반에 먹었다는 것에 위안을 삼아야 할까요
다이어트 시작하자마자 모임이 줄줄이네요
그룹방이 없었다면
모임 많은김에 이번주말은 포기하고 막 먹고 월요일부터 다시 시작하자
했을수도 있지만
그룹방 덕분에 점심이나마 감자로 대체했습니다.
평일에는 조금 더 신경써서 식단조절해서
다이어트 모범생으로 거듭나겠습니다
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운동을 꾸준히 강도높게 해주고 계시니 기초대사량 증가하면서 건강하고 예쁘게 빠질거예요. 저는 지금 그날전 증후군으로 식탐이 제대로 터져서 복귀를 못하고있어요. 계란님이 불량학생이면 전 쌩날라리..👉👈..ㅋㅋ
저도 낼부터 맘 다잡고 컴백해서 잘 해볼게요. 수고하셨고 굿밤되세요🌛