다이어트 일기
02월 24일 (음식 1288kcal, 운동 80kcal)
멋진밥
- 2016.02.24 09:27
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아침식사 : 290kcal (22.52%)
| [파리바게뜨] 소시지 쏙쏙 외계인빵 (1개, 60g) | 170kcal |
| 카페라떼 마일드 (1개, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 460kcal (35.71%)
| 갈비탕 (1인분, 1510g) | 460kcal |
저녁식사 : 463kcal (35.95%)
| 미역된장국 (1대접, 86g) | 70kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
간식 : 75kcal (5.82%)
| 파워에이드 (1페트, 250ml) | 75kcal |
운동 : 80kcal
| 탁구 (20분) | 80kcal |
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