다이어트 식단
11월 09일( 저녁식사 497kcal)
시작해보자꾸나
- 2020.11.09 19:04
- 27
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저녁 497kcal 18:35
탄수화물(19.7%) 66.70 / 338g
단백질(41.2%) 25.53 / 62g
지방(31.6%) 16.45/ 52g
| [허닭] 통현미 큐브 닭가슴살 (1회, 80g) | 152kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 불닭까르보 (1/2회, 126g) | 240kcal |
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