커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 11월10일 식사운동 - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 6

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

다신

3386450 천마산 2020.11.10 15:24
맞아요.
저녁에 소식하면 체중 내려 가더라구요.🤣

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

7킬로만더빼자 2020.11.10 15:30
맞아요 오늘은 서브웨이 안먹고 스타벅스 먹어서 섭취칼이 올라갔어요 스타벅스는 qr코드인데 서브웨이는 장부에 볼펜에 쓰더라구요 볼펜이 꺼림직함 개인정보도 그렇고

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

천마산 2020.11.10 15:35
꼬옥뺄꺼얌 당분간은 집에서 만들어 드세요.
그게 더 안전할거 같은데요.
칼로리 조절도 할 수 있고요.🤗

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

7킬로만더빼자 2020.11.10 15:38
하루운동 통밀당 모닝빵을 주문했는데 쉬림프 샌드위치.만들어 먹을까봐요 어찌할지 모르겠네요

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3386363 궁디실화냐 2020.11.10 13:15
1800 먹으면 전 안 내리던데 그 동안 운동을 많이 해두셔서 그런가 봐요.
대단해용. 이제 또 쭉쭉 가셨으면 좋겠어욤

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

7킬로만더빼자 2020.11.10 13:25
1800 먹어도 저녁때 많이 먹으면 오히려 찌더라구요 저녁이 중요해요 ㅋ

신고 0

답글

비밀댓글
|

이전글: 11월 10일( 아침식사 1266kcal)
2020.11.10 조회수 : 11
다음글: 11월 10일( 점심식사 318kcal)
2020.11.10 조회수 : 21

공지사항

다이어터 랭킹

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기