다이어트 식단
11월 10일( 점심식사 462kcal)
은정준
- 2020.11.10 13:23
- 73
- 0
점심 462kcal 13:22
탄수화물(7.0%) 22.53 / 322g
단백질(32.2%) 19.01 / 59g
지방(46.4%) 22.76/ 49g
| 청포도 1송이 (1송이, 300g) | 141kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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