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다이어트 식단

11월 10일( 아침식사 503kcal)

다신등급

*55목표*
  • 2020.11.10 13:32
  • 33
  • 0
아침 503kcal 08:09
탄수화물(20.3%) 73.39 / 361g
단백질(21.1%) 13.92 / 66g
지방(30.1%) 16.56/ 55g
[오리온] 꼬북칩 초코츄러스맛
(1회, 40g)
 214kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
된장찌개
(1인분, 100g)
 88kcal
[허쉬] 키세스 쿠키앤크림
(1낱개, 4g)
 24kcal
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