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다이어트 식단

11월 10일( 점심식사 794kcal)

다신등급

최동혁
  • 2020.11.10 14:43
  • 59
  • 0
점심 794kcal 14:32
탄수화물(18.2%) 96.27 / 529g
단백질(24.5%) 23.73 / 97g
지방(13.4%) 10.82/ 81g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
분홍소세지 계란 부침
(1회분, 100g)
 210kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
 84kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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