DAY 10
우비우비
DAY 10미션기간 : 11월 1일~11월 15일시작체중 : 42.7kg목표체중 : 42.0kg전날체중 : 42.6kg오늘체중 : 42.6kg진짜 더 안 빠져줄 생각인 건지 뭔지 ㅠㅠ 운동 강도를 더 높여봐야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
우비님은 이제 유지어터다 생각하시고 하셔야할 듯 해요~~꾸준히 유지관리 하다보면 600g도 눈에 안 띄게 조금씩 내려가지않을까요??🤗🤗🤗
오 맞아요~~ 저도 그렇게 생각합니당
하루Diet 역시 그렇겠지요? ㅠ 어쩔 수 없지만 감량도 많이 했으니까 너무 욕심 안 내야겠습니다 감사해용
우비우비 님, 건강을 우선으로 해주세요. 그러다 탈 나면 본인 손해. 욕심 안 낸다고 하시니 다행입니다. 쓰러지지 않게 조심조심~;;
푸른멜로리 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걱정 감사해요 쓰러질 정도로는 운동 안 합니다 푸른님도 무리 안 가게 파이팅!
11월 10일 (음식 1050kcal, 운동 667kcal)
11월10일 화욜
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우비님은 이제 유지어터다 생각하시고 하셔야할 듯 해요~~꾸준히 유지관리 하다보면 600g도 눈에 안 띄게 조금씩 내려가지않을까요??🤗🤗🤗
오 맞아요~~ 저도 그렇게 생각합니당
하루Diet 역시 그렇겠지요? ㅠ 어쩔 수 없지만 감량도 많이 했으니까 너무 욕심 안 내야겠습니다 감사해용
우비우비 님, 건강을 우선으로 해주세요. 그러다 탈 나면 본인 손해. 욕심 안 낸다고 하시니 다행입니다. 쓰러지지 않게 조심조심~;;
푸른멜로리 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걱정 감사해요 쓰러질 정도로는 운동 안 합니다 푸른님도 무리 안 가게 파이팅!