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다이어트 식단

11월 11일( 점심식사 433kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.11.11 11:24
  • 52
  • 0
점심 433kcal 07:25
탄수화물(17.4%) 51.48 / 296g
단백질(79.2%) 42.75 / 54g
지방(15.0%) 6.76/ 45g
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
오징어 데친것
(1인분, 100g)
 103kcal
갈치조림
(1회, 130g)
 126kcal
양배추찜
(1인분, 110g)
 26kcal
초장
(1종지, 8g)
 12kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
 20kcal
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