다이어트 식단
11월 11일( 오후간식 215kcal)
Kjh990830
- 2020.11.11 13:21
- 27
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오후간식 215kcal 13:15
탄수화물(8.1%) 27.10 / 334g
단백질(13.9%) 8.49 / 61g
지방(16.3%) 8.31/ 51g
| 투데이 너트한줌 (1봉지, 5g) | 30kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 30g) | 17kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 50g) | 30kcal |
| 미숫가루 (1회, 10g) | 39kcal |
| [뚜레쥬르] 요거트치즈카스테라 (1봉지, 10g) | 50kcal |
| [닥터유] 단백질바 (1회, 10g) | 49kcal |
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