다이어트 식단
11월 11일( 점심식사 437kcal)
문찌!
- 2020.11.11 15:51
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점심 437kcal 15:51
탄수화물(12.4%) 55.95 / 452g
단백질(60.2%) 49.99 / 83g
지방(3.1%) 2.17/ 69g
| 찐고구마 (1.5회, 150g) | 195kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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