8일차
계란이왔소
8일차 몸무게 55.9• 전일(56.3)대비 -0.4• 첫날(57.7)대비 -1.8얼마만에 55키로대로 진입한건지...두분이 지속적으로 관심가져주시고 응원해주신 덕분입니다벌써 목표를 이룬것처럼 수상소감하듯 얘기하면 안되는데.. 여튼 감격입니다오늘 빼빼로데이니까 빼빼로 하나 먹어줬어요^^;의도치않게 낮에도 나가고 밤에도 나가서운동량이 많네요내일도 열심히! 다들 화이팅이예요^^
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ㅋㅋ계란님 글엔 은근히 개그코드가 있다니까요. 이밤에 빵 터졌네요ㅋㅋ우리 목표 무게 도달하면 다들 근사하게 소감한마디씩 남기기로 해요. 모닝 애플! 저도 오늘은 사과먹어줬지요ㅋㅋ윗몸일으키기가 되세요? 디스크 환자는 그저 부럽네요. 운동 꾸준히 하고 계시니 분명히 성공하실겁니다! 수고하셨어요 토닥토닥👍👍
11월 13일( 운동 506kcal)
11월 11일( 오후간식 300kcal)
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ㅋㅋ계란님 글엔 은근히 개그코드가 있다니까요. 이밤에 빵 터졌네요ㅋㅋ우리 목표 무게 도달하면 다들 근사하게 소감한마디씩 남기기로 해요. 모닝 애플! 저도 오늘은 사과먹어줬지요ㅋㅋ
윗몸일으키기가 되세요? 디스크 환자는 그저 부럽네요. 운동 꾸준히 하고 계시니 분명히 성공하실겁니다! 수고하셨어요 토닥토닥👍👍