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다이어트 식단

11월 10일( 저녁식사 718kcal)

다신등급

앙마양

  • 2020.11.11 23:54
  • 64
  • 0
저녁 718kcal 22:02
탄수화물(21.3%) 75.45 / 354g
단백질(42.9%) 27.86 / 65g
지방(16.8%) 9.07/ 54g
닭볶음탕
(1인분, 130g)
199kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
팥보리빵
(1회분, 70g)
209kcal
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