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다이어트 식단

11월 12일( 저녁식사 264kcal)

다신등급

해피가유
  • 2020.11.12 15:24
  • 92
  • 0
저녁 264kcal 15:23
탄수화물(9.1%) 30.02 / 329g
단백질(41.7%) 25.04 / 60g
지방(10.2%) 5.09/ 50g
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 깻잎
(1회, 100g)
 164kcal
상추
(1회분, 40g)
 7kcal
[하림] 구운 계란 흰자
(1회, 50g)
 22kcal
대추방울토마토
(1개, 50g)
 6kcal
바나나
(1개, 70g)
 65kcal
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2020.11.12 조회수 : 125
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2020.11.12 조회수 : 23
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