다이어트 식단
11월 12일( 저녁식사 277kcal)
해피가유
- 2020.11.12 18:40
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저녁 277kcal 15:23
탄수화물(9.9%) 32.62 / 329g
단백질(41.7%) 25.04 / 60g
지방(10.2%) 5.09/ 50g
| [바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 깻잎 (1회, 100g) | 164kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 50g) | 6kcal |
| 바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (1회, 10ml) | 13kcal |
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