하체비만ㅠㅠ
아보
16살 여자 키 159.5에 몸무게52.5키로로 정상체중인데 허벅지 둘레가 53cm나 되용.. 다리가 근육형이 되는걸 원하지않아서요ㅠ 허벅지 잘뺄수있는 법 없을까요!!!♡♡
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하비는 스쿼트가 답인듯 싶어요 저 허벅지만 94였는데 지금은 54임ㅋ 딱 2달만에ㅎㅎ
슬프네요
저 역시..하비ㅜㅜ허벅지 줄이는건 진짜 힘든거같아요!
오늘부터시작
30분 순환운동ㅜㅜ
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하비는 스쿼트가 답인듯 싶어요 저 허벅지만 94였는데 지금은 54임ㅋ 딱 2달만에ㅎㅎ
슬프네요
저 역시..하비ㅜㅜ허벅지 줄이는건 진짜 힘든거같아요!