저는 30세때 임신으로40키로가 쪄서~
임신성 당료와 심한 저혈압으로 힘든시기를 거치다가
제 나름데로에~운동과 식단조절로 5개월만에40키로 모두 감량으로 성공!
주변사람들이 다들 놀라했는데…
최근 2년전부터 폐경이 오면서 배가… 다시 임신한듯ㅜㅜ
무릎도 아파지고ㅜㅜ
그래도 예전에 크게 체중감량에 성공한 경험이 있는터라~쉽게 생각을 했는데~2년째 그데로네요…
일단 식욕이 예전처럼 조절하기가 힘든거 같아요~
그렇타고 음식을 집중 조리해 먹을 시간도 안되고~피부관리실을 운영중이라~꼼꼼히 식단을 챙길 여유가 없어요~그래서 도시락을 찾던중~리셋도시락을 보고 식단이 일단 너무 체계적이구~충분히 맛도있어보여서~이거다싶어 사연을 올리게 되었어요~
나이가 내년이면 50이라 영양이 불균형 이어도 제데로 건강한 체중감량이 안되는거 같아요~굶어도 안되더라구요~ㅎㅎ
도움주시면 열심히 먹어보고~운동은 아직 자신있게 꾸준히 하고 있으니~좋은 결과 보여드리고 제 샵 지인들께도 추천하고 싶어요~~~^^