• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 12일( 저녁식사 711kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2020.11.13 12:19
  • 49
  • 0
저녁 711kcal 11:43
탄수화물(25.2%) 84.28 / 334g
단백질(37.4%) 22.82 / 61g
지방(58.9%) 30.06/ 51g
[닥터유] 단백질바
(1회, 30g)
 149kcal
PURE BAR 퓨어바
(1개, 30g)
 60kcal
양상추샐러드
(1인분, 50g)
 60kcal
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
치즈빵
(1개, 30g)
 115kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
[농심] 새우깡 90g
(1봉지, 20g)
 103kcal
[진주햄] 천하장사
(1개, 20g)
 35kcal
스콘
(1인분, 20g)
 70kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

배송빨라요~ 밥이 엄청 고소하고 맛있

2020.11.13 조회수 : 40
다음글

리셋도시락 너무 맛있어보여요!

2020.11.13 조회수 : 116
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 dory1014 동등
  3. 3 내인생첨일 동등
  4. 4 몌몌몌몌 상승
  5. 5 무조건걷자! 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기