다이어트 식단
11월 13일( 점심식사 297kcal)
리쯔웨이
- 2020.11.13 13:18
- 39
- 0
바디나인 딜리소스, 양념장
생리전에 입이 터져서 잔뜩 먹었더니... 그 1kg가 잘 안빠지네요ㅠㅠ 황금기때는 살이 잘 빠진다고 해서 탄수화물을 줄였는데 너무 줄인건가;;ㅎㅎㅎ 오늘도 ㅎㅇㅌ!
+바디나인 할라피뇨바베큐소스, 양념장
점심 297kcal 13:12
탄수화물(8.9%) 35.26 / 398g
단백질(29.0%) 21.16 / 73g
지방(12.5%) 7.62/ 61g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 상추 (7장, 49g) | 7kcal |
| [원더그린] 감동닭 촉촉 닭가슴살볼 (1회, 100g) | 180kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 125g) | 55kcal |
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