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다이어트 식단

11월 13일( 점심식사 537kcal)

다신등급

오뇽뇽

1
  • 2020.11.13 14:07
  • 120
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11월 13일( 점심식사 537kcal)

점심 537kcal 12:35
탄수화물(14.1%) 46.19 / 328g
단백질(70.2%) 42.14 / 60g
지방(41.9%) 20.93/ 50g
상추
(1회분, 28g)
5kcal
양배추
(1회, 46g)
11kcal
찐고구마
(1회, 95g)
130kcal
강릉초당 부침두부
(1회, 240g)
223kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
고추잎나물
(1소접시, 25g)
18kcal
건새우볶음
(1인분, 24g)
77kcal
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