다이어트 식단
11월 13일( 점심식사 362kcal)
레반도프그키처럼
- 2020.11.13 14:21
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점심 362kcal 14:20
탄수화물(11.3%) 50.39 / 447g
단백질(34.3%) 28.11 / 82g
지방(9.4%) 6.39/ 68g
| 아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
| 찐고구마 (1회, 150g) | 195kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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