다이어트 식단
11월 13일(아침 237kcal)
tabactam
- 2020.11.13 14:25
- 70
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아침 237kcal 10:18
탄수화물(7.2%) 25.06 / 350g
단백질(14.5%) 9.26 / 64g
지방(25.2%) 13.37/ 53g
| 사과 (1회, 108g) | 52kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| 양상추 (1인분, 62g) | 6kcal |
| 풀무원 리얼베리베리 과일 저지방 드레싱 (1개, 10g) | 11kcal |
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