다이어트 식단
11월 12일( 점심식사 887kcal)
루비1024
- 2020.11.13 16:25
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점심 887kcal 16:22
탄수화물(56.3%) 170.11 / 302g
단백질(99.5%) 54.73 / 55g
지방(29.9%) 13.77/ 46g
| 송편 (5회, 100g) | 200kcal |
| 부추전 (1인분, 150g) | 262kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 마른오징어 (1인분, 42g) | 147kcal |
| 막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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