5일차
몬잇
11/9(월) ~ 11/23(월)시작체중 : 48.8 kg목표체중 : 47.5 kg전날체중 : 48.4 kg오늘체중 : 48.1 kg<15일 미션>✔ 아침 공복체중, 눈바디 사진기록✔ 물 1.5L 마시기✖ 운동 30분 이상하기오늘부터는 꼭 근력운동하려고 했는데 배에 힘이 안들어가져요...😭 생전없던 생리전증후군을 느끼고있는건가봐요...얼릉 컨디션 회복해서 복근 뽝!! 운동하고 싶어요. ㅜㅜ
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47이 눈앞에....두근두근^^♥컨디션 회복하셔서 복근 뽝!! 11자 뽝!! 갑시다~~😁😁😁
맛있어요~~ 단짠 빨강소스에 떡이 버
11월 13일( 저녁식사 274kcal)
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