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《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊

11월 14일 토요일

다신등급

백일의기적
  • 2020.11.14 09:42
  • 29
  • 2

11월 14일 토요일

11월 14일 토요일


체중: 57.27

급찐살이라 그런지 다이어트식 한다고 훅 빠지긴하네요.
아직 급찐살이 남긴했지만 쭉쭉 빠지길 기대하며....

아침은 알로에겔 1잔, 사과 1개, 단백질쉐이크 1잔
점심은 고기고기 🍖
저녁은 단백질쉐이크 1잔
간식은 아메리카노
요렇게 계획하고 있으요ㅋㅋㅋ
계획대로 진행되길...

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  • 다신
    뚱냥# 2020.11.14 12:50

    점심에 고기에 설렘과기쁨이 보여요ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    백일의기적 2020.11.14 23:02

    넘 신나요ㅋㅋㅋ

    답글
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