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다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 1055kcal)

다신등급

꿈꾸는붓쟁이
  • 2020.11.14 10:00
  • 67
  • 0
저녁 1055kcal 18:01
탄수화물(46.7%) 149.43 / 320g
단백질(82.1%) 48.42 / 59g
지방(62.1%) 30.45/ 49g
쇠고기볶음밥
(1인분, 170g)
 313kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
[팔도] 비빔면
(1봉지, 50g)
 203kcal
골뱅이소면무침
(1인분, 180g)
 210kcal
즉석떡볶이
(1/2인분, 155g)
 256kcal
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