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다이어트 식단

11월 14일( 저녁식사 645kcal)

다신등급

ysjmom18
  • 2020.11.14 18:38
  • 51
  • 0
저녁 645kcal 18:36
탄수화물(28.9%) 97.30 / 337g
단백질(44.5%) 27.60 / 62g
지방(36.5%) 18.60/ 51g
[고온어다이어트] 빠에야 & 등심간장볶음
(1회, 200g)
 300kcal
[잇슬림] 해산물렌틸콩빠에야
(1인분, 200g)
 285kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
 60kcal
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2020.11.14 조회수 : 18
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