다이어트 일기
11월 13일 (음식 2831kcal) 44일차
헤쩡
- 2020.11.14 21:10
- 16
- 0
- 음식
- 운동
2831/ 837
0/ 139
실패
(2133)
오전 간식 : 391kcal (13.81%)
| 양념치킨 | 323kcal |
| 양념치킨소스 | 68kcal |
점심식사 : 517kcal (18.26%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 300kcal |
| 아보카도 | 93kcal |
| 참기름 | 40kcal |
| 깨 볶은것 | 29kcal |
| 명란젓 | 19kcal |
| 김 | 36kcal |
저녁식사 : 160kcal (5.65%)
| [롯데] 초코퍼지 | 160kcal |
야식 : 1,763kcal (62.27%)
| 코카콜라 250ml | 108kcal |
| 쫄면 | 341kcal |
| 골뱅이 | 17kcal |
| [맘스터치] 케이준 양념감자(소) | 219kcal |
| 치킨 | 673kcal |
| 칠리소스 | 20kcal |
| 카스맥주 | 148kcal |
| 백설기 | 237kcal |
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