11월15일(일) 공체
루만엄마
깨달았네요ㅋㅋ아침,점심을 쉐이크로 먹고저녁에 배터지게 피자 큰거 세조각 먹어도0.1키로 빠진다는것을...ㅋㅋㅋ일요일이지만 알람 맞춰놓고 일찍 인나서만보걷기하러 나갑니다~!오늘도 두끼는 클린하게~!!
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루만엄마마지막도전1974 오 처음들어보는 브랜드인데 엄청 좋은가보네여 쉐이크랑 비타민 알아보러 슝슝
쉐이크가 답인가요?ㅎㅎ저는 증량입니다ㅜㅜ 유사나 헬스팩없이 못사는 일인입니다ㅋㅋ
아,진짜요? 헬스팩 좋아요? 효과가 무엇인지 궁금해요~
루만엄마 종합비타민입니다.제가 조금만 피곤하면 구내염도 잘나고 입술물집도 잘 잡히는데 헬스팩먹은후로는 잘살고 있습니다. 피로감도 덜하고 숙취도 별로 없다는거ㅋㅋ저랑 잘맞는 비타민이라서 6년째 꾸준히 복용한듯 해요.단점은 약이 너무커서 첨에 먹다가 죽을뻔 했어요ㅎㅎ 빈속에 먹으면 절대안됩니다.
마지막도전1974 오,6년째면 거의 유사나vvip인데요?ㅋㅋ6년째면 진짜 찐인증!
우와 무슨쉐이크드세요? 궁금/
유사나꺼 먹어요!^^ 배변도 잘되고 쉐이크종류는 비위약한편인데 요건 잘맞아요!ㅋㅋ
30일 만보 걷기 1일차 성공!
11월 14일( 운동 468kcal)
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루만엄마마지막도전1974 오 처음들어보는 브랜드인데 엄청 좋은가보네여 쉐이크랑 비타민 알아보러 슝슝
쉐이크가 답인가요?ㅎㅎ
저는 증량입니다ㅜㅜ
유사나 헬스팩없이 못사는 일인입니다ㅋㅋ
아,진짜요? 헬스팩 좋아요? 효과가 무엇인지 궁금해요~
루만엄마 종합비타민입니다.
제가 조금만 피곤하면 구내염도 잘나고 입술물집도 잘 잡히는데 헬스팩먹은후로는 잘살고 있습니다. 피로감도 덜하고 숙취도 별로 없다는거ㅋㅋ저랑 잘맞는 비타민이라서 6년째 꾸준히 복용한듯 해요.단점은 약이 너무커서 첨에 먹다가 죽을뻔 했어요ㅎㅎ 빈속에 먹으면 절대안됩니다.
마지막도전1974 오,6년째면 거의 유사나vvip인데요?ㅋㅋ
6년째면 진짜 찐인증!
우와 무슨쉐이크드세요? 궁금/
유사나꺼 먹어요!^^ 배변도 잘되고 쉐이크종류는 비위약한편인데 요건 잘맞아요!ㅋㅋ