다이어트 식단
11월 15일( 저녁식사 850kcal)
푸른바다여
- 2020.11.15 17:37
- 21
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저녁 850kcal 17:36
탄수화물(23.4%) 70.71 / 302g
단백질(75.7%) 41.62 / 55g
지방(92.7%) 42.63/ 46g
| 엘에이갈비 (1인분, 200g) | 540kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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