다이어트 식단
11월 15일( 야식 446kcal)
Kjh990830
- 2020.11.16 00:15
- 14
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야식 446kcal 00:09
탄수화물(12.2%) 40.69 / 334g
단백질(24.5%) 14.92 / 61g
지방(50.3%) 25.63/ 51g
| 순대 (1회, 100g) | 114kcal |
| 순살치킨 (1회, 50g) | 140kcal |
| 귤 (1개, 70g) | 27kcal |
| 브라질너트 볶은것 (1회, 6g) | 40kcal |
| [닥터유] 단백질바 (1회, 10g) | 30kcal |
| [세븐일레븐] 햄에그샌드위치 (1회분, 40g) | 95kcal |
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