• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 16일( 점심식사 885kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.11.16 16:09
  • 12
  • 0
점심 885kcal 16:06
탄수화물(22.1%) 76.70 / 347g
단백질(96.6%) 60.84 / 63g
지방(74.2%) 39.33/ 53g
콜라비
(1/2개, 60g)
 16kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 130g)
 18kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
사골국
(1소대접, 250g)
 101kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
고등어구이
(1/2토막, 105g)
 280kcal
깍두기
(1인분, 95g)
 38kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 16일( 운동 651kcal)

2020.11.16 조회수 : 7
다음글

항상 맛있게 잘 먹고 있습니다

2020.11.16 조회수 : 5
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 상승
  3. 3 dddww N
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 소식하는유지어터 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기