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다이어트 식단

11월 16일(점심 401kcal)

다신등급

혀니J

1 1 1
  • 2020.11.16 17:52
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11월 16일(점심 401kcal)

점심 401kcal 17:51
탄수화물(16.1%) 56.16 / 349g
단백질(25.0%) 15.97 / 64g
지방(24.5%) 12.99/ 53g
[허닭] 잡곡밥 도시락 씨앗귀리밥& 닭가슴살 동그랑땡
(1회, 250g)
373kcal
시금치나물
(0.25소접시, 15g)
9kcal
감자채볶음
(0.25소접시, 30g)
19kcal
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