11월 16일 (음식 731kcal, 운동 305kcal)
오늘과제가많아서 운동패쓰..
과제를 3시간 동안 .. ㄸ
오늘간만에 밥 다먹음 ㅋㅋㅋ
맛탕 2개빼고 다먹음
깍두기 다먹음
묵은 3개정도 남은
국물속 유부 다먹음
11:30~
[오봉도시락] 돈까스 덮밥 | 258kcal |
유부국 | 57kcal |
고구마맛탕 | 61kcal |
도토리묵무침 | 22kcal |
깍두기 | 14kcal |
감자탕 | 135kcal |
소면(국수) | 184kcal |
3시간바께못잔듯
잠자기 취침 수면 | 243kcal |
보통 걷기 | 62kcal |
함께 읽으면 도움되는 글