• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 16일( 저녁식사 1160kcal)

다신등급

Essook
  • 2020.11.17 03:19
  • 59
  • 0
저녁 1160kcal 03:12
탄수화물(34.2%) 106.06 / 310g
단백질(195.9%) 111.69 / 57g
지방(228.7%) 107.51/ 47g
전복구이
(6개, 600g)
 558kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
 267kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

체험단 신청합니다!

2020.11.17 조회수 : 96
다음글

1일차

2020.11.17 조회수 : 76
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 dddww 하락
  5. 5 dory1014 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기