다이어트 식단
11월 17일( 오후간식 400kcal)
cutealem
- 2020.11.17 11:09
- 35
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오후간식 400kcal 14:23
탄수화물(9.5%) 28.63 / 302g
단백질(50.7%) 27.91 / 55g
지방(41.2%) 18.97/ 46g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 150g) | 271kcal |
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