다이어트 식단
11월 17일( 점심식사 372kcal)
sun^^
- 2020.11.17 12:34
- 27
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점심 372kcal 12:22
탄수화물(20.3%) 58.91 / 290g
단백질(48.5%) 25.73 / 53g
지방(3.9%) 1.72/ 44g
| 상추 (1회분, 38g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 닭가슴살 (1회, 100g) | 117kcal |
| 찐고구마 (1회, 128g) | 166kcal |
| 식빵 (1회, 29g) | 78kcal |
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