다이어트 식단
11월 17일( 오후간식 225kcal)
cutealem
- 2020.11.17 15:25
- 23
- 0
오후간식 225kcal 14:23
탄수화물(7.9%) 23.71 / 302g
단백질(21.2%) 11.68 / 55g
지방(15.0%) 6.90/ 46g
| 카인드 시나몬오트 (1회, 20g) | 96kcal |
| 범산목장 그릭요거트 (1개, 60ml) | 74kcal |
| 골드키위 (1개, 60g) | 34kcal |
| 계란흰자 (1개, 40g) | 21kcal |
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