다이어트 일기
11월 17일 (음식 852kcal, 운동 279kcal)
서울뚱녀
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- 2020.11.17 17:38
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아몬드 11알 77칼로리
- 음식
- 운동
852/ 1704
279/ 284
성공
(847)
아침식사 : 264kcal (30.99%)
| [동서식품] 맥심 티오피 스위트 아메리카노 | 36kcal |
| 퀴스 프리미어 1.0 | 228kcal |
점심식사 : 511kcal (59.98%)
| 순댓국 | 201kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 77kcal (9.04%)
| 아몬드 | 77kcal |
운동 : 279kcal
| 에어로빅 | 180kcal |
| 핫요가 | 99kcal |
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