다이어트 식단
11월 18일( 아침식사 350kcal)
cutealem
- 2020.11.18 10:24
- 10
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아침 350kcal 23:21
탄수화물(4.0%) 12.22 / 302g
단백질(22.4%) 12.33 / 55g
지방(59.7%) 27.48/ 46g
| 계란프라이 (1개, 60g) | 116kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 비바니 유기농 다크92% 초콜릿 (1회, 20g) | 129kcal |
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