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운동

11월 18일( 운동 283kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.11.18 11:04
  • 90
  • 0
운동 283kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 30분)
 150kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 30회)
 13kcal
스쿼트
(2세트, 100회)
 24kcal
데드리프트
(보통으로, 2분)
 16kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 2분)
 40kcal
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