다이어트 식단
11월 18일( 야식 1733kcal)
Towoni
- 2020.11.19 00:01
- 45
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야식 1733kcal 23:53
탄수화물(56.4%) 178.35 / 316g
단백질(150.1%) 87.07 / 58g
지방(130.2%) 62.51/ 48g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1조각, 100g) | 357kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 할라피뇨 (8개, 112g) | 32kcal |
| 오이피클 (1그릇, 100g) | 64kcal |
| 석류 (1개, 100g) | 72kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 (1회분, 100g) | 210kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 마늘 (1인분, 150g) | 192kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 수제감자튀김 (1인분, 70g) | 192kcal |
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