11월18일 운동
요요그만해
11월 1일 부터 월요일빼고 주6일 운동하고 있어요아침 공복 계단오르기 1시간 저녁 상체 근력 1시간 계단오르기 1시간
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일반적인 떡보다 좀더 질퍽거리는데 먹
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