다이어트 일기
11월 19일 (음식 929kcal, 운동 850kcal)식단의 신 4일차
쏘쏘다이어터
3
3
1
1
1
2
4
1
1
1
1
- 2020.11.19 17:35
- 28
- 0
식단의 신 4일차♡
아침.. 토란흑미 누룽지,
타트체리주스
점심.. 귀리곤약밥,
훈제오리버섯볶음, 겉절이
저녁.. 설탕없는과자공장콩브라우니,
다신샾 그릭요거트
갑작스런 그날로 이른 저녁으로 콩브라우니와 그릭요거트로~
- 음식
- 운동
929/ 1620
850/ 270
성공
(1271)
아침식사 : 116kcal (12.49%)
| [다신샵] 무농약 토란 흑미 누룽지밥 | 80kcal |
| [달심] 타트체리 | 36kcal |
점심식사 : 503kcal (54.14%)
| 가벼운 곤약밥 귀리곤약밥 | 161kcal |
| [다향오리] 다향훈제오리 | 296kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
저녁식사 : 310kcal (33.37%)
| [설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 콩브라우니 | 254kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 | 56kcal |
운동 : 850kcal
| 점핑하이 | 850kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기