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다이어트 식단

11월 19일( 저녁식사 100kcal)

다신등급

뀨하0201

  • 2020.11.19 23:18
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11월 19일( 저녁식사 100kcal)

저녁 100kcal 22:51
탄수화물(0.1%) 0.20 / 386g
단백질(29.6%) 21.05 / 71g
지방(1.5%) 0.86/ 59g
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
34kcal
닭안심살
(1회, 60g)
66kcal
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